Yannick Bourseaux

Quelques news de yannick

La saison de tri est maintenant pleinement lancée, pour les athlètes valides comme pour les athlètes handisports. Dans moins de 4 semaines les Championnats d'Europe (Elite, Handisport et Age Group) se dérouleront à Autun… Un bel objectif de début de saison!

Après avoir fait un mini-break à la suite de la saison de ski, je me suis de suite remis au travail avec cette compétition en tête en espérant que de nombreuses nations y seront représentées…

L'entraînement pour un athlète handisport doit se rapprocher au maximum de ce que doit faire un athlète valide, d'un point de vue intensité et volume… J'ai donc réalisé un maximum de séances avec mes potes du PEC! Depuis l'an passé, j'ai réussi à mieux adapter ma technique natation, vélo et course à pied à mon handicap ce qui m'a permis de progresser, surtout en natation!

Mes résultats sur les courses ont suivi cette progression avec mes 2 premières victoires chez les valides depuis ma chute : triathlon de Billom (CLM par équipe) et découverte de Laval!

Prochainement, je vous parlerai des différentes catégories de handicaps et je vous donnerai mon point de vue sur les choses…

 



     

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